Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 maggio 2023
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60 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1343 kcal
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Gras: 80,50g | Prot: 81,57g | Carb: 78,57g.
Colazione: Сухие Цельные Семена Кунжута, Масло Гхи, Яйцо, Финик, Нут, Морковь. Pranzo: Гречка Вареная, Оливковое Масло (Первого Отжима), Скумбрия Отварная. Cena: Яичный Белок, Яйцо. Snacks/Altro: Грецкие Орехи, Бразильские Орехи. Di più...
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Aumentando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di 111marina.grace
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