Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 maggio 2023
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88,8 kg
Perso fino ad ora: 32,2 kg.
Rimanenti: 7,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1144 kcal
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Gras: 63,83g | Prot: 72,89g | Carb: 71,33g.
Colazione: ERU Prestige Smeerkaas, Leev Biologische Low Carb Crackers Lijnzaad , Heinz Sandwichspread Naturel. Pranzo: Banaan, Leev Biologische Low Carb Crackers Lijnzaad , AH Filet Americain Naturel. Cena: AH Runder Gehaktballen, Bereide Prei. Snacks/Altro: Lindahls Protein Pudding Vanillesmaak. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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 Commenti
Tja, eigen schuld. Loop al de hele week tussendoor te snaaien. Nu weer in mijn ritme verder.
16 mag 23 da utente: gien55
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Komt wel weer goed! Een dag tegelijk.
16 mag 23 da utente: Gerrika G
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Storia del Peso di gien55
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