Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 maggio 2023
|
74,9 kg
Perso fino ad ora: 41,1 kg.
Rimanenti: 14,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1176 kcal
|
Gras: 47,49g | Prot: 78,13g | Carb: 109,67g.
Colazione: Едим с Пользой Изолят Сывороточного Белка, Дружба Плавленный Сыр Классический, Светаево Молоко 3,2%, Nescafe Кофе Растворимый, Greenola Корнишоны Маринованные, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Светаево Кефир, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Cena: Красный Октябрь Конфета Ласточка, Delibon Мини Маффины, Светаево Молоко 3,2%, Ухтышки Растворимое Какао, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Котлеты из наваги, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Di più...
|
Aumentando 8,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Bonita1963
|