Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 febbraio 2015
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68,7 kg
Perso fino ad ora: 4,6 kg.
Rimanenti: 10,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1249 kcal
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Gras: 58,18g | Prot: 109,74g | Carb: 76,66g.
Colazione: Белковый Омлет. Pranzo: Индейка Отварная, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Cena: Индейка Отварная, Свекла Вареная. Snacks/Altro: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Кофе, Сваля Сыр Российский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Грецкие Орехи, Яблоко. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Julleggo
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