Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 maggio 2023
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78,3 kg
Perso fino ad ora: 26,1 kg.
Rimanenti: 10,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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923 kcal
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Gras: 34,12g | Prot: 118,79g | Carb: 34,79g.
Colazione: ESN Designer Whey Protein - Vanilla, Aldi Milch 1,5%. Pranzo: Herta Finesse Putenbrust, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Ei. Cena: Thomy Sauce Hollandaise Legere, Aldi Stangenspargel, Herta Finesse Putenbrust. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Melli Helsi
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