Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 maggio 2023
|
59,4 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1540 kcal
|
Gras: 53,97g | Prot: 141,46g | Carb: 119,08g.
Colazione: Груша, Трайфл. Pranzo: Яичная Лапша (Приготовленная), Курица Вареная. Cena: Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Джемы и Варенья, Кетчуп, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Snacks/Altro: Ehrmann Пудинг Протеиновый. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di zhanesmirnova
|