Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 maggio 2023
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112,1 kg
Perso fino ad ora: 5,1 kg.
Rimanenti: 32,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1207 kcal
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Gras: 48,72g | Prot: 86,07g | Carb: 112,39g.
Colazione: Гречка Отварная, Куриное Филе на Гриле, Чай с Сахаром, Помидоры. Pranzo: Салат с мидиями, Гречка Отварная. Cena: Чай с Сахаром, Салат из Красной Капусты, Гречка Отварная, Морской Окунь, Vegi Land Фалафель. Snacks/Altro: Капучино. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di ostrovok321
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