Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 maggio 2023
|
48 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1499 kcal
|
Gras: 64,79g | Prot: 57,90g | Carb: 172,87g.
Colazione: Булка Булка Пшеничная, Viola Сыр Плавленный с Белыми Грибами, Curtis Чай Зеленый, Булка Булка Пшеничная. Pranzo: Curtis Чай Зеленый, Обычные Блины, Обычные Блины, Вкусно и Точка Айс Кофе Карамель, Вкусно и Точка Наггетсы 9 шт. Cena: Гречка Отварная, Куриная Грудка Вареная, Огурец (с Кожурой), Перекресток Томаты Сливовидные, SOJ Hercules Bar с Ирисо-Сливочным Вкусом. Snacks/Altro: Curtis Чай Зеленый, Коммунарка Шоколад Молочный с Начинкой с Солёной Карамелью. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di gghuki
|