Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 maggio 2023
|
65,4 kg
Perso fino ad ora: 5,6 kg.
Rimanenti: 1,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1829 kcal
|
Gras: 68,14g | Prot: 76,71g | Carb: 215,67g.
Colazione: Яйцо, Exotic Food Кокосовое Молоко, Mother Масло Топленное Гхи, Своя Лінія Виноград Сушений Кишмиш «Золотистий», Nordic Рисовые Хлопья, Миндаль, Галичина Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен). Pranzo: Экватор Сардина в Масле , Mother Масло Топленное Гхи, Кабачок. Cena: Молокія Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Altro: Herbalife Формула 1 Протеиновый Коктейль, АТБ Банан, Яготинське Паста Сиркова Малина-Слива, Яготинське Паста Сиркова Груша-Банан, Сильпо Яблоко Голден. Di più...
|
Calando 0,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Иннуся Щербинина
|