Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 maggio 2023
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86,2 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 4,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1747 kcal
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Gras: 45,12g | Prot: 77,22g | Carb: 252,04g.
Colazione: Valio Kevytmaito, Pakkasmarja Mustikka, Ullan Pakari Ullan 100% Kaura, Viola Ruohosipuli Kevyt Tuorejuusto, Tomaatit, Järvikylä Jääsalaatti, Tuorekurkku (Kuorineen), Korpelan Mylly Rikottu Ohraryyni. Pranzo: Maito, Viola Ruohosipuli Kevyt Tuorejuusto, Kanafilee, HK Kermakastike, Myllyn Paras Kierrepasta, Sodexo Keitetty Riisi, Knorr Tomato Soup With Pasta, Rainbow Trooppinen Sose, Vaasan Perinteinen Ruisleipä. Cena: Tiikerikakku. Snacks/Altro: Marli Mehu, Raparperi. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di PekkaOlavi
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