Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 maggio 2023
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75,9 kg
Perso fino ad ora: 9,8 kg.
Rimanenti: 7,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1469 kcal
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Gras: 37,37g | Prot: 137,20g | Carb: 142,25g.
Colazione: Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi, Hero Marmellata Light Albicocca, Iafstore Farina di Avena alla Vaniglia, Le Naturelle Albume d'uovo. Pranzo: Citterio Bresaola della Valtellina IGP, La dispensa Romagnola Piadina Romagnola IGP Alla Riminese, Scamorza. Cena: Fesa di Tacchino, Knorr Gran Purè, Zucchine Cotte. Snacks/Altro: Rinaldi Olio Extra Vergine di Oliva. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di yessica79
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