Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 maggio 2023
|
77,4 kg
Perso fino ad ora: 11 kg.
Rimanenti: 17,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1274 kcal
|
Gras: 48,99g | Prot: 83,35g | Carb: 124,81g.
Colazione: Село Зеленое Творог 5%, Орехи Кешью, Мёд, Грецкие Орехи, Цикорий с Молоком. Pranzo: Малина, Nestle Nuts Duo, Чай с Молоком, Цветная Капуста, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку. Cena: Рот Фронт Зефир, Консервированный Тунец, Цветная Капуста с Яйцом, Чай с Молоком. Snacks/Altro: Кефир 1%, Арахис. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Мария@Мар
|