Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 maggio 2023
|
66,2 kg
Perso fino ad ora: 18,8 kg.
Rimanenti: 1,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1644 kcal
|
Gras: 50,94g | Prot: 126,86g | Carb: 170,78g.
Colazione: Пятерочка Яблоко Сезонное , Лаваш, Самокат Творог Обезжиренный Пластовой. Pranzo: Троекурово Бедро Куриное, Ешь Деревенское Зразы Мясные с Сыром, Макфа Цельнозерновые Макароны. Cena: Яйцо. Snacks/Altro: Pretto Сыр Рикотта, Самокат Творог Обезжиренный Пластовой, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Lenok_66
|