Diario di Teddy47, 17 mag 23

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 maggio 2023
113 kg Perso fino ad ora: 13,2 kg.    Rimanenti: 14 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2094 kcal Gras: 131,65g | Prot: 147,08g | Carb: 84,32g.   Colazione: Nautica Filety Śledziowe po Wiejsku. Dopo Colazione: Przysmaki Gospody Sok z Kapusty Kiszonej . Pranzo: Olewnik Kiełbasa Szynkowa Wieprzowa, Biedronka Papryczki Czereśniowe Nadziewane Serkiem. Cena: Mięso z Piersi Kurczak, Oliwa z Oliwek, Biedronka Kapusta Pekińska, Biedronka Rukola, Pomidory, Ogórek (Obrany). Dopocena: Koska Chałwa Sezamowa o Smaku Waniliowym bez Dodatku Cukru. Di più...
2221 kcal Esercizio: Google Fit - 24 ore. Di più...
Calando 7,7 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Teddy47


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.