Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 maggio 2023
|
66,9 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 2,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1483 kcal
|
Gras: 57,81g | Prot: 80,78g | Carb: 162,75g.
Colazione: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Изюм, Геркулес Геркулес Монастырский. Pranzo: Коломенское Хлеб Злаковый Тостовый, Помидоры Черри, ВкусВилл Сыр Камамбер, Индюшкин Филе Индейки, Гречка. Cena: Zero Сироп Сгущенка, Арахисовая Паста, Сибирская Клетчатка Клетчатка Активация, Сухие Семена Чиа, Молочная Станция Творог Мягкий 4%. Snacks/Altro: Meller Ирис в Шоколаде, Активия Йогурт Питьевой со Злаками. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di bodakovanv
|