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lynette86
Diario
06 feb 15
Diario di lynette86, 06 feb 15
Profilo di lynette86
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Nota Sucessiva >
Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 febbraio 2015
68,9 kg
Perso fino ad ora:
0 kg
.
Rimanenti:
7,7 kg
.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
Visualizza Calendario della Dieta
, 06 febbraio 2015:
420 kcal
Gras: 20,00g | Prot: 20,00g | Carb: 51,00g.
Colazione:
Kind Nuts & Spices Caramel Almond & Sea Salt.
Pranzo:
Progresso Creole-Style Chicken Gumbo.
Di più...
1933 kcal
Esercizio:
Corsa (jogging) - 8 km/h - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore.
Di più...
Calando 3,2 kg a Settimana
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