Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 maggio 2023
|
63,2 kg
Perso fino ad ora: 18,4 kg.
Rimanenti: 8,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1118 kcal
|
Gras: 29,24g | Prot: 86,48g | Carb: 130,56g.
Colazione: Клубника, Polezzno Миндальные Лепестки , Олейна Подсолнечное Масло , Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Геркулес Овсяные Хлопья, Кофе, Яйцо. Pranzo: Морковь, Капуста, Рис, Куриное Филе. Cena: Ашан Форель Слабосоленая, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Капуста. Snacks/Altro: Магнит Банан, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков. Di più...
|
Calando 3,3 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di tana203
|