Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 maggio 2023
|
100,5 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 25,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1341 kcal
|
Gras: 51,24g | Prot: 101,29g | Carb: 122,36g.
Colazione: Индилайт Ветчина из Индейки, Смак Хлеб Дачный, Кофе с Молоком 3.2 и Сахаром . Pranzo: Омлет с Творогом и Сыром. Cena: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Салат из Пекинской Капусты Фасоли Перца Помидор. Snacks/Altro: Магнит Банан, Кефир 2,5%, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 5%. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di coldmecry2121
|