Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 maggio 2023
|
71,5 kg
Perso fino ad ora: 7,4 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1421 kcal
|
Gras: 66,43g | Prot: 95,81g | Carb: 107,77g.
Colazione: Сосиски "Говяжьи", Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо. Pranzo: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Редис, Макароны Отварные. Cena: Запеченный Картофель, Котлета Куриная, Семейка Озби Печенье Заварное Глазированное, Зеленый Листовой Салат. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di a_pedra
|