Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 maggio 2023
|
111,5 kg
Perso fino ad ora: 8,5 kg.
Rimanenti: 46,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1307 kcal
|
Gras: 46,72g | Prot: 92,63g | Carb: 138,74g.
Colazione: Вареное Яйцо, Банан, Село Зеленое Творог 5%, Макдоналдс Латте (0,3 L), Кофе с Сахаром. Pranzo: Овощи тушёные, Куриная Грудка Отварная, Самбери Пшено. Cena: Магнит Сыр Маасдам, Дома Куриный Бульон из Грудки, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Globus Кукуруза Сладкая в Зёрнах, Овощи тушёные, Вареное Яйцо. Snacks/Altro: Кофе с Сахаром. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lisichkaptichka31
|