Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 maggio 2023
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73,5 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 13,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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551 kcal
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Gras: 24,70g | Prot: 28,14g | Carb: 58,20g.
Colazione: Café com Leite Desnatado, Ovo Cozido. Pranzo: Aurora Linguiça de Frango, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Batata Doce. Snacks/Altro: Água com Limão, Maçã, Mamão Formosa. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di liara28
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