Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 maggio 2023
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97,5 kg
Perso fino ad ora: 13,2 kg.
Rimanenti: 18,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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734 kcal
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Gras: 36,81g | Prot: 64,41g | Carb: 43,68g.
Colazione: Coffee (Brewed From Grounds), Sargento Natural Sliced Colby-Jack Cheese, Coffee-Mate Vanilla Oat Milk Creamer, Great Value 100% Liquid Egg Whites, Oscar Mayer Traditional Bacon. Pranzo: Schmidt 647 Italian Bread, Hellmann's Real Mayonnaise, Pineapple, Red Sweet Pepper, Tribe Everything Hummus, PopCorners Popped Corn Chips - Sea Salt, Sargento Natural Sliced Colby-Jack Cheese, Delallo Genoa Salami. Cena: Baked or Broiled Salmon. Di più...
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Aumentando 2,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Jvalcik23
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