Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 maggio 2023
|
56,5 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
948 kcal
|
Gras: 34,28g | Prot: 69,98g | Carb: 94,34g.
Colazione: Сыр Маасдам, Донские Традиции Буженина Куриная, Огурец (с Кожурой), Щедрые Хлебцы Бородинские. Pranzo: Соевый Соус, Картофель Отварной, Брокколи, Рыбный Бульон. Cena: Помидоры Черри, Редис, Руккола, Вареное Яйцо. Snacks/Altro: Клубника (Несладкая, Замороженная). Di più...
|
Aumentando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di frolovasvet
|