Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 maggio 2023
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82,9 kg
Perso fino ad ora: 4,1 kg.
Rimanenti: 5,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2544 kcal
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Gras: 107,51g | Prot: 119,61g | Carb: 273,21g.
Colazione: Tirolez Creme de Queijo Minas Frescal Light, Wickbold Pão Integral, Suaçuí Queijo Minas Padrão, Canela Em Pó, Café Extra Forte, Tomates Cereja, Ovo. Pranzo: Beterraba Cozida, Arroz com Brócolis, Creme de Milho, Peito de Frango. Cena: Coca-Cola Coca-Cola, Carne Moída de Acém, Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido). Snacks/Altro: Yoki Pipoca de Microondas Temperada, Seu Ninico Pão de Queijo 3 Queijos , 3 Corações Café Extra Forte, Whey Protein Concentrado, Banana Prata, Lacta Laka (25g), Hortifruti Mamão Papaia. Di più...
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Aumentando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Someone Especial
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