Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 luglio 2011
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64,9 kg
Perso fino ad ora: 7,3 kg.
Rimanenti: 3,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1582 kcal
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Gras: 69,36g | Prot: 71,64g | Carb: 159,61g.
Colazione: Light Fat Free Raspberry Cheesecake Yogurt, proscuitto, turkey lunch meat, coffee creamer, coffee, Egg (Whole). Pranzo: Fruitified Banana Nut Nutrition Bar, Bite-Sized White Iced Shortbread Cookies. Cena: Pistachio Nuts, Ham Pot Pie. Snacks/Altro: Southern Blackberry Cobbler Ice Cream, Sugar Free Chocolate Flavored Syrup, 2% milk. Di più...
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2798 kcal
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Esercizio:
Ciclismo (moderato) - 21 km/h - 30 minuti, Stretching (yoga) - 50 minuti, Ciclismo (veloce) - 24 km/h - 32 minuti, Lavori domestici - 1 ora e 30 minuti, carring infant - 30 minuti, Dormire - 7 ore, Riposare - 12 ore e 23 minuti, cooking - 45 minuti. Di più...
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Aumentando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di skinnygirl130
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