Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 maggio 2023
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81,2 kg
Perso fino ad ora: 22,8 kg.
Rimanenti: 16,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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940 kcal
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Gras: 42,62g | Prot: 90,90g | Carb: 45,68g.
Colazione: Dux Whey Protein Isolado Baunilha. Pranzo: Alface, Arroz Branco, Estrogonofe de Frango. Cena: Arroz Branco (Cozido), Estrogonofe de Frango. Snacks/Altro: Crepioca, Peito de Frango. Di più...
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Calando 0,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di SannySu0202
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