Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 maggio 2023
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157 kg
Perso fino ad ora: 20,7 kg.
Rimanenti: 67 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1622 kcal
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Gras: 56,45g | Prot: 82,35g | Carb: 203,07g.
Colazione: Ovo, Wickbold Pão de Forma Integral, Café com Açúcar, Qualy Margarina Cremosa, Visconti Torradinha Canapé. Pranzo: Ovo Frito, Purê de Abóbora, Camil Feijão Carioca Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. Cena: Limonada, Filé de Frango Grelhado, Purê de Abóbora, Camil Feijão Carioca Cozido. Snacks/Altro: Guanabara Pão de Batata Recheado, Maçãs Gala. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di dlx.1989
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