Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 maggio 2023
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74,3 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1570 kcal
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Gras: 42,60g | Prot: 196,00g | Carb: 104,81g.
Colazione: International Protein Amino Charged WPI, Peanuts, Red Tractor Foods Instant Oats, Bananas, Sunny Queen 100% Egg White, Woolworths Extra Large Free Range Eggs. Pranzo: Sirena Tuna in Springwater, White Potatoes (Flesh and Skin) . Cena: Woolworths Mixed Leaf Iceberg Lettuce Blend, Woolworths Select Skinless Chicken Breast Fillets. Snacks/Altro: Coles Natural Almonds, International Protein Amino Charged WPI, Gala Apples. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di UDTres
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