Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 maggio 2023
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52,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1429 kcal
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Gras: 51,59g | Prot: 108,01g | Carb: 139,86g.
Colazione: 東泉 辣椒醬, 煮熟的綠色椰菜, 橙子, 鹰嘴豆泥, 黑咖啡, 雜糧麵包, 中華 鹽滷豆腐. Pranzo: 酪梨, 橘子, 烤地瓜, 生菜, 卜蜂 古早味醃漬里肌豬排. Cena: 星巴克 (Starbucks) 蔓越莓乳酪麵包, 原味時代 蝦醬佐高麗菜, 雞胸肉, 高麗菜. Snacks/Altro: 光泉 特濃5.1無加糖濃豆漿. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di featherlightoo
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