Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 maggio 2023
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90 kg
Perso fino ad ora: 28 kg.
Rimanenti: 15 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1610 kcal
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Gras: 54,39g | Prot: 118,91g | Carb: 135,64g.
Colazione: Peanut Butter, Milk, Coles Quick Oats. Pranzo: Honey , Dried Cranberries, FreshLife Australian Slivered Almonds, Woolworths Natural Greek Style Yoghurt, Onions , Remano Basil & Oregano Diced Tomatoes , Egg, Coles Beef Sausage. Snacks/Altro: McDonald's Hot Chocolate - Skim Milk (Medium), Musashi High Protein Low Carb Choc Nut Bar. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di emilysetu
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