Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 maggio 2023
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77,3 kg
Perso fino ad ora: 10,5 kg.
Rimanenti: 17,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1199 kcal
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Gras: 59,32g | Prot: 106,84g | Carb: 51,62g.
Colazione: 黑咖啡, 全脂牛奶. Pranzo: Aldi Low Carb Wrap, Coles Cheese Slices, Greenseas Tuna in Springwater, 雞蛋（整個）. Cena: Sealord Parmesan & Rosemary Ciabatta Crumb Hoki, Lake avenue 分離乳清蛋白粉, So Good Almond Coconut Milk Unsweetened, 全脂牛奶. Di più...
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Calando 3,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Betty519
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