Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 maggio 2023
|
53,6 kg
Perso fino ad ora: 10,4 kg.
Rimanenti: 4,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1470 kcal
|
Gras: 46,96g | Prot: 96,02g | Carb: 162,16g.
Colazione: Здрава Масло Подсолнечное Нерафинированное, ВкусВилл Яблоко Спартан, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, ВкусВилл Йогурт «Греческий», Агро-Альянс Гречка. Pranzo: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный, 4 Сезона Малина Быстрозамороженная. Cena: Здрава Масло Подсолнечное Нерафинированное, ВкусВилл Семечки Тыквенные, ВкусВилл Горошек Зелёный Замороженный, Избенка Масло Сливочное, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, ВкусВилл Кукуруза в Зёрнах Замороженная, ВкусВилл Яйцо Куриное С1, Лето Лук Зелёный . Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kate_1502
|