Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 febbraio 2015
|
61,4 kg
Perso fino ad ora: 30,3 kg.
Rimanenti: 0,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2313 kcal
|
Gras: 78,94g | Prot: 90,92g | Carb: 342,65g.
Colazione: MEDAGLIA D'ORO MEDAGLIA D'ORO INST COF, Water, Oatmeal with Fruit. Pranzo: Chipotle Mexican Grill Chicken Bol with Rice, Black Beans & Corn Salsa, Water, Starbucks Nonfat Iced Latte (Venti), Laughing Planet Oatmeal Chocolate Chip Cookie. Cena: Jolly Time 100 Calorie Healthy Pop Butter. Snacks/Altro: Dreyer's Slow Churned Rich & Creamy Vanilla Bean Ice Cream, Healthy Butterfinger Bars, Eating Right Peeled Baby-cut Carrots, Ripple Brand Collective bark THINS, Laughing Planet Oatmeal Chocolate Chip Cookie. Di più...
|
|
2216 kcal
|
Esercizio:
Stretching (yoga) - 25 minuti, Guardare la TV - 3 ore, Giardinaggio - 10 minuti, Stare seduti - 2 ore, Guidare - 25 minuti, Dormire - 8 ore, Riposare - 9 ore, Zumba - 1 ora. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
 Commenti
Hey lady! glad you are maintaining so well! hope you are recovering beautifully!
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di crabby Kat
|