Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 maggio 2023
|
46,2 kg
Perso fino ad ora: 31,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1350 kcal
|
Gras: 55,14g | Prot: 128,64g | Carb: 83,39g.
Colazione: Овсяноблин, Fish House Горбуша Слабосолёная, Красная Цена Молоко 1,5%, Семена Льна, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Россия Щедрая Душа Какао-Порошок, Pretto Рикотта Итальянский Сыр, Авокадо Авокадо Хасс. Pranzo: Пятерочка Шампиньоны, Зимовье Фасоль Стручковая, Окей Голень Индейки без Кожи. Cena: Nutiva Семена Чиа, Резной Палисад Творог 5%, из Вологды Кефир 1%, Клубника. Di più...
|
Aumentando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di elena.mukhina941
|