Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 maggio 2023
|
67,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3578 kcal
|
Gras: 184,64g | Prot: 129,39g | Carb: 343,72g.
Colazione: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Альпен Гольд Шоколад Клубника с Йогуртом, Белый Город Молоко 2,5%, Вараксино Яйцо, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Магнит Банан, Магнит Сыр Российский 50%, Campina Сливки Порционные, Куриное Филе Вареное, Геркулес Овсяные Хлопья. Pranzo: Сдобушка Трубочка с Кремом, Хлебник Медовик, Молодея Сыр Рокфорти, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Гороховый суп. Cena: Балтийский берег Риет Горбуша, Балтика Пиво Безалкогольное Светлое, Творог 9%, Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Антон Палыч Моцарелла, Соленые Огурцы с Укропом, Вараксино Яйцо, Заповедные Продукты Карпаччо из Куриной Грудки, Молодея Сыр Рокфорти, Рис Вареный, Махеевъ Кетчуп. Snacks/Altro: Пятерочка Яблоко Сезонное , Ашан Груша Вильямс. Di più...
|
Calando 0,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Aananas_tasia
|