Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 maggio 2023
|
68,3 kg
Perso fino ad ora: 11,4 kg.
Rimanenti: 2,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1373 kcal
|
Gras: 63,22g | Prot: 133,89g | Carb: 57,80g.
Colazione: Вятушка Молоко 3,5%, Яйцо, Пригородный Сыр Снежный, Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак, Чудохлеб Хлеб Дарницкий. Pranzo: Вятушка Сметана 18%, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Чудохлеб Хлеб Дарницкий. Cena: Maestro de Oliva Оливковое Масло, Вятушка Сметана 18%, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Snacks/Altro: Exponenta High-Pro Соленая Карамель, Пятерочка Яблоко Красное , Вятушка Молоко 3,5%, Ёбатон Печенье Суфле Кокос. Di più...
|
Aumentando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Natalia0489
|