Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 maggio 2023
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125,4 kg
Perso fino ad ora: 9,6 kg.
Rimanenti: 45,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1073 kcal
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Gras: 34,78g | Prot: 38,40g | Carb: 158,89g.
Colazione: Мандарины, Вареное Яйцо, Вода с Лимоном. Pranzo: Ржаной Хлеб, Вятушка Кефир 2,7%, Огурец (с Кожурой). Cena: Салат Щетка. Snacks/Altro: Вода с Лимоном, Мёд, Вятушка Кефир 2,7%, Сухие Семена Чиа, Банан. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di strik_
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