Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 maggio 2023
|
67,2 kg
Perso fino ad ora: 11,1 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1583 kcal
|
Gras: 54,71g | Prot: 73,76g | Carb: 199,25g.
Colazione: Махеевъ Джем Вишневый, Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские. Pranzo: Dr. Korner Корнерсы Томат и Базилик, МарС Шоколадный Батончик Milky Way . Snacks/Altro: Яшкино Пряники Имбирные, Грудка Индейки, Яйцо, Увелка Мука Цельнозерновая Хлебопекарная, Сыр Российский, Цукини. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ogonsoznaniya
|