Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 maggio 2023
|
76,4 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 21,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1170 kcal
|
Gras: 45,23g | Prot: 72,69g | Carb: 123,72g.
Colazione: Рахат Темный Шоколад 80%, Помидоры, Яйцо, Особый Рецепт Сосиски Молочные для Завтрака. Pranzo: Курага, Миндаль, Огурец (с Кожурой), President Творог 0,1%, Тандыр Лаваш Бездрожжевой Сырный. Cena: Vici Мексиканская Смесь, Alfoor Мякоть Бедра (без Кожи и Кости). Snacks/Altro: Мандарины, Груши. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Helen_P07
|