Diario di Vonnischatz, 18 mag 23

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 maggio 2023
97 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 17 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1893 kcal Gras: 43,10g | Prot: 83,70g | Carb: 256,43g.   Colazione: Rotbäckchen Immunstark, Erdbeeren, Blaubeeren, Weintrauben, Krüger Milchkaffee, Banane. Pranzo: Lauchzwiebeln, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Cena: REWE Mozzarella, Sonnenblumenöl, K-Classic Spitzen Langkorn Reis, REWE Crème Leicht, K-Classic Pizza Tomaten, Hähnchenbrustfilet. Snacks/Altro: Kaufland ProAqua, Lübzer Lübzer Pils, Krüger Milchkaffee, Krüger Zink + Vitamin C, K-Classic Orange Getränkesirup, Doppelherz Magnesium 400. Di più...
2244 kcal Esercizio: Garmin - 24 ore. Di più...
Calando 2,8 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Vonnischatz


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