Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 maggio 2023
|
76,6 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 13,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3208 kcal
|
Gras: 167,87g | Prot: 179,09g | Carb: 272,41g.
Colazione: Вареное Яйцо, ВкусВилл Фарш из Телятины "Денежкино", Картофель, ВкусВилл Моцарелла для Пиццы. Pranzo: ВкусВилл Кефир 1%, ВкусВилл Блин Омлет. Cena: Вкусы Мира Батат Запечённый Ломтики , Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Кальмары (Вареные или на Пару), Вареное Яйцо. Snacks/Altro: Protein Rex Пирожное Протеиновое «Ламингтон Молочный». Di più...
|
Calando 0,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di a_mur88
|