Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 maggio 2023
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66,7 kg
Perso fino ad ora: 27,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1857 kcal
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Gras: 88,93g | Prot: 86,04g | Carb: 189,69g.
Colazione: Larabar Peanut Butter Chocolate Chip , Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, Yoplait Source 0% Yogurt. Pranzo: Coffee with Milk and Sugar, Butter , Dempster's Everything Bagel. Cena: Provolone Cheese , Toasted Bread, Hormel Spam Lite. Snacks/Altro: Compliments Whole Baby Carrots, Potato Chips, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, Yoplait Source 0% Yogurt, Peanuts, Apples . Di più...
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Aumentando 7,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di edward.puleio
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