Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 maggio 2023
|
79,6 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 23,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2337 kcal
|
Gras: 140,83g | Prot: 117,75g | Carb: 149,07g.
Pranzo: Чай, Пастила, SPAR Эчпочмак с Курицей и Картофелем, ВРК Сельдь, Хлебница Самса с Курицей. Cena: Колбаса Краковская, Салат из Помидоров и Огурцов, Уха из Семги. Snacks/Altro: Кофе с Молоком, Чернослив. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lya123x
|