Diario di Nikita Nipongo, 18 mag 23

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 maggio 2023
72,2 kg Perso fino ad ora: 0,8 kg.    Rimanenti: 7,2 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

713 kcal Gras: 40,08g | Prot: 36,43g | Carb: 45,44g.   Colazione: Dolce Gusto Café con Leche, Hacendado Muesli Crujiente sin Azúcares Añadidos, Lidl Frutas del Bosque Congeladas, Activia Yogur Natural. Pranzo: Hacendado Copa de Chocolate y Nata +Proteinas, Huevo Cocido, Consum Tacos de Jamón , Hacendado Salmorejo. Di più...
1959 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Calando 2,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Nikita Nipongo


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