Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 maggio 2023
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55,6 kg
Perso fino ad ora: 7,7 kg.
Rimanenti: 5,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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753 kcal
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Gras: 27,15g | Prot: 54,86g | Carb: 68,29g.
Colazione: Nestlé Barretta Fitness Chocolate, Alpro Latte di Mandorle senza Zucchero. Pranzo: OK Bio Gallette di Mais, Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Petto di Pollo, Carne, Conad Punte di Asparagi. Cena: Crackers come Spuntino, Buitoni Pizza Margherita, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%. Snacks/Altro: Mandorle, Esselunga Mela Granny Smith. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di honeycioccolate
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