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Tá bem devagar a perda de peso mas estou cada vez mais perto da primeira meta!!
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60,5 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1126 kcal
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Gras: 33,56g | Prot: 83,67g | Carb: 126,38g.
Colazione: Da Terrinha Goma Pronta para Tapioca, Pilão Café, Nestlé Leite Ninho Levinho, Tirolez Queijo tipo Cottage, Ovo. Pranzo: Liza Molho Caseiro, Alface, Carne Moida Light, Batata Inglesa Cozida, Abobrinha Cozida, Cenouras. Cena: Casa de Bolos Bolo de Pote Leite Ninho, Peito de Frango Desfiado, Arroz 7 Grãos Cozido, Brócolis Cozido, Feijão Carioca Cozido, Couve-Flor. Snacks/Altro: Garoto Chocolate Crocante, Mimo Uva Verde, Batavo Pense Zero Batido. Di più...
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445 kcal
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Esercizio:
Palestra - 1 ora e 10 minuti, Apple Health - 22 ore e 50 minuti. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Cabrala
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