Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 maggio 2023
|
84,4 kg
Perso fino ad ora: 12,5 kg.
Rimanenti: 24,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1992 kcal
|
Gras: 79,76g | Prot: 52,27g | Carb: 274,54g.
Colazione: Зефир, Магнит Томаты Свежие, Помидоры Черри, Черкизовский Колбаса Сырокопченая Посольская, Аютинский Хлеб Батон с Отрубями Нарезанный, Коломенское Батон с Отрубями, Кофе с Молоком. Pranzo: Ашан Морковь по-Корейски, Магнит Томаты Свежие, Красные Помидоры, Помидоры, Жизнь Март Картошка Жаренная с Грибами, Жареная Картошка с Грибами. Cena: Напитки Минусинска Газировка. Di più...
|
|
1740 kcal
|
Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 30 minuti, Google Fit - 23 ore e 30 minuti. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di TinaSanna
|