Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 maggio 2023
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74,3 kg
Perso fino ad ora: 6,3 kg.
Rimanenti: 7,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1294 kcal
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Gras: 31,28g | Prot: 74,85g | Carb: 98,71g.
Colazione: Махеевъ Горчица Русская, Лук, Hochland Фетакса, Огурец (без Кожуры), Редис, Яичный Белок, Яичный Желток, Простоквашино Сметана 10%, Bombbar Чипсы Шоколад, Ondoliva Оливки с Лимоном. Pranzo: Bombbar Протеиновый Коктейль (Малина/Печенье), Яйцо, Увелка Овсяные Хлопья Быстрые. Cena: Jameson Виски. Di più...
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Aumentando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di kuzkina86
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