Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 maggio 2023
|
64,2 kg
Perso fino ad ora: 9,3 kg.
Rimanenti: 9,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1452 kcal
|
Gras: 58,07g | Prot: 136,32g | Carb: 80,48g.
Colazione: Bonvida Сироп Blue Curacao, Bonvida Сливки 10%, Кофе, Сахалинский Икорный Дом Икра Кижуча , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Батон, Жареное Яйцо без Жира. Pranzo: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Картофель Отварной. Cena: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Уха. Snacks/Altro: Bootybar Батончик Протеиновый Crunch Малиновый Чизкейк. Di più...
|
Calando 0,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di olchiklyolchik
|