Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 maggio 2023
|
109,3 kg
Perso fino ad ora: 24 kg.
Rimanenti: 11 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1890 kcal
|
Gras: 95,64g | Prot: 126,52g | Carb: 134,68g.
Colazione: Томин Хлеб Кексы Пасхальные с Цукатами и Изюмом, ВкусВилл Канелли, Epica Йогурт Питьевой без Сахара, Клубника, Maxler Сывороточный Протеин, LYSI Рыбий Жир. Pranzo: ВкусВилл Канелли, Яйцо Куриное, Сливочное Масло, Сыр Пармезан (Твердый), Окей Редис, Almette Творожный Сыр Сливочный, Невская Мельница Хлебцы Хрустящие "К Завтраку". Cena: Новый Год Безе Пиксели, КИШ из готового теста. Snacks/Altro: Новый Год Безе Пиксели, Шпинат, Огурец (с Кожурой), Окей Редис, Подсолнечное Масло, Терпуг, Крабовый салат. Di più...
|
Calando 7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di xenianew
|